不做秃头妈妈!预防产后脱发,这几点你需要...
针对产后脱发的问题,你是不是也听到过这样的话:“这是正常现象,过段时间就好啦”、“母乳喂养的妈妈更易产后脱发...”事实果真如此吗?今天轻喜到家就给大家一起来聊
坐月子应该知道的7个小常识 帮你快速度过...
“坐月子”无疑是产后女性休养生息、恢复健康的最佳黄金时期,产后妇女必须获得充分休息和营养,把月子坐好,才能恢复元气,更加亮眼美丽。今天轻喜到家就给大家整理了坐月
产后康复有哪些项目?
产后恢复运动:在旧观念中,准妈妈们生产完之后是需要“坐月子”的,在一个月到四十天之内要尽量躺着休息,不要有过多的运动。但是随着科技的发展,生活观念的变化,现在的人们认为生产之后越早的进行运动,身体会恢复得越快。
产后康复前景怎么样?
据统计,70%左右的宝妈都会在产后患上产后抑郁。其中有一半的宝妈甚至在产前就有产后抑郁了,上面的那位宝妈很可能就是这样的。怎么尽量地避免并降低产后抑郁带来的不良影响呢?产后康复这时候就显得尤为重要!
产后康复师证报考都有哪几个条件?
产后康复,是指女性在生产后,身体因孕产的负累、损伤而需要一定的恢复和调理,使身体全面健康状态恢复到孕前的水平甚至超越孕前的水平,而这种恢复和调理人们称之为产后康复。